太陽から降り注ぎ、地表に届く太陽の光には、目に見える光(可視光線)のほかに、目に見えない赤外線や紫外線が含まれています。
紫外線は、その中で最も波長の短い光で、波長の長さによってUV-A、UV-B、UV-Cの3つに分類されます。

この３つの中でUV-C(100~280nm)はオゾン層に吸収されるため、地表には到達しませんが、UV-B(280~315nm)とUV-A（315~400nm）は地上に降り注いでいます。
この地上に降り注いでいるUV-BとUV-Aは、皮膚のみならず目からも吸収されます。
皮膚の日焼けなど、これが厄介ですね、

ちなみにこの３つの紫外線を説明しますと

UV-C
100〜280nm（ナノメートル）の波長の光。
オゾン層に吸収されるため、地表には到達しない。

UV-B
280〜315nm（ナノメートル）の波長の光。
多くはオゾン層に吸収されるが、一部は地表に到達する。

UV-A
315〜400nm（ナノメートル）の波長の光。
物質を透過しやすく、地表に到達する。

このUV-BとUV-Aが、地上にいるわたしたちの皮膚や目に影響をもたらします。


また、季節や天候により紫外線の量は変動します。

紫外線は、夏場の6〜8月にかけて非常に強くなるので注意が必要です。
特に夏場の快晴では、紫外線が最も強くなります。
山などの標高の高い場所などは低い場所よりも影響を受けやすく、また海の砂場やアスファルトの道路などは
紫外線を強く反射するので、日焼けの心配とともに、目への影響を受けないように対策をしないといけません。

一方で、紫外線は曇りや雨、夏以外も一年中降り注いでいるので、冬でも十分な紫外線ケアが必要である大切です。


紫外線による肌への影響はよく知られていますが、

紫外線による眼への影響は急性な症状と慢性な症状に分けられます。
急性な症状とは、日差しの強い日に一日中屋外にいた時や、スキーなどで雪面を見続けた時に眼が赤く充血するもの。
要は、目の日焼けみないな感じです。
そのような状況を長期間によって繰り返し続けると慢性的な症状がおこります。
その代表的な病気としては白内障や翼状片などで、手術が必要になる場合もあります。
紫外線を甘くみていると、本当に大変なことになります。
なので外出の際には、サングラスをして目を守る、または帽子をかぶって紫外線を受ける影響を軽減するなど、

眼の病気になりにくくするためにも、日頃からの眼への紫外線対策が大切です。